Τι να κάνετε αν ιδρώνουν τα πόδια: αιτίες, διάγνωση και θεραπεία

Τα ιδρώτα των ποδιών είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους υπεριδρωσίας.

Πάνω απ 'όλα, αυτό το πρόβλημα ενοχλεί τους ανθρώπους που οδηγούν καθιστική ζωή, ή που είναι άβολα - σφιγμένα ή κατασκευασμένα από υλικά χαμηλής ποιότητας - παπούτσια. Ιδιαίτερα έντονα πόδια εφίδρωσης στους άνδρες, οι οποίοι, σε αντίθεση με τις γυναίκες, δεν έχουν την ευκαιρία να περπατούν συχνά σε ανοιχτά παπούτσια, ακόμη και στην καυτή περίοδο. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα αρχίζει να τραγουδάει και οι αδένες ιδρώτα αυξάνουν τη δραστηριότητά τους.

Έτσι υπάρχει αυξημένη εφίδρωση των ποδιών, η οποία μειώνει σημαντικά την ποιότητα ενός ατόμου και προκαλεί υποκειμενική ενόχληση. Αλλά όχι πάντα οι αιτίες της υπεριδρωσίας των ποδιών είναι αβλαβείς παράγοντες. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου μπορεί να είναι παθολογικές, οπότε όλοι πρέπει να το γνωρίζουν.

Αιτίες υπερβολικής εφίδρωσης

Η υπερβολική εφίδρωση των ποδιών, ή η υπεριδρωσία, είναι ένα μάλλον λεπτό, "λεπτό" πρόβλημα, με το οποίο πολλοί ασθενείς ντρέπονται να έρθουν σε επαφή με ειδικούς. Αλλά η αμηχανία σε αυτή την περίπτωση είναι άβολη, καθώς η ανώμαλη εφίδρωση μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών.

Ο γιατρός διακρίνει 7 κύριους κοινούς παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση υπεριδρωσίας των ποδιών:

  1. Ένα άτομο έχει μια ασθένεια του δέρματος ή των εσωτερικών οργάνων, η οποία εμφανίζεται σε μια λανθάνουσα (κρυφή) μορφή.
  2. Κληρονομική προδιάθεση για υπερκινητικότητα των ιδρωτοποιών αδένων.
  3. Μολυσματικές ασθένειες, ορμονικές διαταραχές, παρουσία όγκων. Ξεχωριστά, θα πρέπει να σημειωθεί το πρόβλημα της επίπεδης ποδιάς, η οποία δεν είναι τόσο σπάνια.
  4. Στρες, υπερβολική εργασία, συναισθηματικές εκρήξεις, κακή υγιεινή.
  5. Δερματολογικές παθήσεις ή βλάβες στο νευρικό σύστημα.
  6. Λάθος παπούτσια. Αυτό αναφέρεται σε εσφαλμένα επιλεγμένο μέγεθος, φορώντας παπούτσια που δεν αντιστοιχούν στην εποχή, υλικά κακής ποιότητας από τα οποία είναι ραμμένο το προϊόν. Αν προσθέσουμε σε αυτό και τη χρήση συνθετικών κάλτσες, κάλτσες, γκολφ ή γκέτες, τότε η κατάσταση γίνεται απλά καταστροφική.
  7. Η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να οφείλεται σε έντονη άσκηση, υπερβολική σωματική εργασία.

Άλλοι προκάτοχοι υπεριδρωσίας μπορεί να είναι:

  • (το αλάτι, επιπλέον, έχει την ικανότητα να συγκρατεί νερό στους ιστούς, μετά από το οποίο μπορεί να εξαλειφθεί από το σώμα όχι μόνο με τα ούρα αλλά και με τους πόρους).
  • υπερδραστηριότητα του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός);
  • διαβήτη ·
  • τοπικά προβλήματα με το δέρμα των ποδιών (για παράδειγμα, μυκητιάσεις).

Σε περίπτωση μύκωσης των ποδιών, μαζί με υπερβολική εφίδρωση παρατηρείται φαγούρα, καύση, δυσφορία και δυσάρεστη οσμή. Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ ωραία και προκαλούν σημαντική ενόχληση. Για να απαλλαγείτε από αυτά, θα πρέπει πρώτα να καθορίσετε τον τύπο του μύκητα, και μόνο ένας γιατρός μπορεί να το κάνει.

Πώς να απαλλαγείτε από τα πόδια που ιδρώνουν;

Κατά τη θεραπεία της υπεριδρωσίας των ποδιών, είναι σημαντικό να ακολουθείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Τα μέσα εξάλειψης της υπερβολικής εφίδρωσης επιλέγονται μόνο λαμβάνοντας υπόψη την αιτία της εμφάνισής της. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι δεν μπορούν να εξακριβωθούν οι ακριβείς προκάτοχοι της ανώμαλης εφίδρωσης, αν και αυτό δεν είναι ο λόγος που περιορίζεται σε έναν μόνο συγκεκριμένο θεραπευτικό παράγοντα.

Για την υπερίδρωση των ποδιών, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο Μόνο ένας ειδικός θα είναι σε θέση να κατανοήσει την αιτία της απόκλισης και να αναπτύξει τη σωστή τακτική της θεραπείας.

Δεν υπάρχει ακριβής σύσταση για το πώς να ξεφορτωθείτε το πρόβλημα. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι θεραπείας και επιλέγονται ξεχωριστά.

Φάρμακα

Τα φάρμακα πωλούνται στα φαρμακεία και είναι ελεύθερα διαθέσιμα. Πολλοί από αυτούς έχουν ισχυρή επίδραση στο δέρμα και τους ιδρωτοποιούς αδένες και βοηθούν να απαλλαγούμε από το πρόβλημα της υπερβολικής εφίδρωσης των ποδιών στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Το καλύτερο, σύμφωνα με τους δερματολόγους, είναι τα ναρκωτικά:

  1. Formagel. Ένας πολύ αποτελεσματικός παράγοντας που περιέχει φορμαλδεΰδη ως δραστικό συστατικό. Το πήκτωμα εφαρμόζεται στο δέρμα, παλαιώνεται για 15 έως 30 λεπτά, μετά τα υπολείμματα του πλένονται καλά με ζεστό καθαρό νερό. Η χειραγώγηση πρέπει να πραγματοποιείται κάθε 8 έως 10 ημέρες: για μια τέτοια χρονική περίοδο η δράση του φαρμάκου είναι αρκετή. Μετά από αυτή την περίοδο, η θεραπευτική διαδικασία επαναλαμβάνεται. Η θεραπεία θα πρέπει να γίνεται μέχρι να εξαφανιστεί το πρόβλημα. Αναλογική - Formidron.
  2. Super Antipot. Αυτή η κρέμα ανακουφίζει απόλυτα την υπεριδρωσία, παράλληλα συμβάλλοντας στη θεραπεία μυκητιασικών λοιμώξεων και δερματοπάθειες.
  3. Πόδια επάνω. Το φάρμακο απελευθερώνεται με τη μορφή αποσμητικού με ψεκασμό. Κάτω από την επιρροή του, εμφανίζεται η εξάλειψη της εφίδρωσης των ποδιών και η μείωση της δυσάρεστης οσμής. Επιπλέον, το εργαλείο έχει απολυμαντικές ιδιότητες, επιπλέον, μπορούν να χειριστούν το εσωτερικό του παπουτσιού.
  4. Borozin. Πούδρα που πρέπει να χυθεί σε παπούτσια πριν το τοποθετήσετε. Το εργαλείο καταπολεμά αποτελεσματικά την υπεριδρωσία και τη μόλυνση.
  5. Malavit Η αλοιφή κάνει καλά με την αυξημένη εφίδρωση, απολυμαίνει, εξαλείφει τη δυσάρεστη οσμή και καταπολεμά τις μυκητιάσεις του δέρματος και των νυχιών.
  6. Ζυμαρικά Teymurova. Το φάρμακο βοηθά στην εξάλειψη της υπεριδρωσίας, παράλληλα, παρέχοντας ένα αποσμητικό αποτέλεσμα.
  7. Πέντε ημέρες. Η κρέμα έχει προστατευτικό αποτέλεσμα και αποτρέπει την έντονη εφίδρωση. Βοηθά να απαλλαγούμε από δυσάρεστη οσμή και εξάνθημα από πάνα.
  8. Odaban. Το φάρμακο απελευθερώνεται με τη μορφή αντιιδρωτικού ψεκασμού ή κρέμας. Πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα των ποδιών σύμφωνα με ένα ειδικό πρόγραμμα, επομένως είναι σημαντικό να μελετήσετε τις οδηγίες για τη χρήση του φαρμάκου. Αυτό είναι ένα αρκετά ισχυρό φάρμακο που εξαλείφει γρήγορα την υπερβολική εφίδρωση.

Αν η εφίδρωση δεν είναι πολύ έντονη, τότε τα συνήθη αντιιδρωτικά για τα πόδια θα σας βοηθήσουν να τα ξεφορτωθείτε. Αλλά με σοβαρή υπεριδρωσία, θα είναι ανίσχυροι, οπότε πρέπει να καταφύγετε στη χρήση πιο ισχυρών εργαλείων.

Τι να κάνετε στο σπίτι;

Μερικές συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από υπερβολικά πόδια εφίδρωσης:

  1. Κρατήστε ένα αρχείο καταγραφής παρατηρήσεων. Είναι απαραίτητο να σημειώσουμε τις συγκεκριμένες περιπτώσεις όπου τα πόδια αρχίζουν να ιδρώνουν με αυξημένη δραστηριότητα. Μπορεί να είναι οτιδήποτε - χρήση ορισμένων προϊόντων, έντονο φορτίο κ.λπ.
  2. Κρατήστε τα πόδια σας καθαρά. Κατά την κρύα εποχή, πρέπει να πλένονται δύο φορές την ημέρα, κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος - 4 ή ακόμα και 5 φορές την ημέρα. Μπορείτε να προσθέσετε λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου, τσαγιού, λεβάντας κ.λπ. στο νερό. Στη συνέχεια, τα πόδια πρέπει να διαβραχούν με μια πετσέτα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στο κενό μεταξύ των δακτύλων. Εάν παραμείνουν εκεί οι σταγόνες νερού, θα γίνουν ένα καλό έδαφος αναπαραγωγής για την παθογόνο μικροχλωρίδα.
  3. Κάντε το λουτρό ποδιών με την προσθήκη των αφέψημα των φαρμακευτικών φυτών. Το χαμομήλι, η καλέντουλα, ο ευκάλυπτος, το φασκόμηλο και μια σειρά έχουν αντιφλεγμονώδεις, καταπραϋντικές, αντισηπτικές ιδιότητες. Είναι επίσης καλό να κάνετε το μπάνιο με αφέψημα από ψιλοκομμένη ρίζα δρυός ή κολλιτσίδα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για αυτό το σκοπό και το συνηθισμένο μαύρο ή πράσινο τσάι, παρασκευάζοντας 2 σακούλες από ένα ποτήρι βραστό νερό. Το προκύπτον προϊόν προστίθεται στο νερό για τα λουτρά και χαμηλώστε τα πόδια μέσα σε αυτό για 10 λεπτά.
  4. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρια. Αυτό μπορεί να είναι σκόνη μωρών, καλλυντικό τάλκη, διακοσμητική σκόνη. Ακόμα και το συνηθισμένο άμυλο θα κάνει, αλλά η δράση του είναι σύντομη και είναι περίπου μισή ώρα.
  5. Χρησιμοποιήστε αντιιδρωτικά. Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τη μείωση της παραγωγής ιδρώτα. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά, μπορούν να εφαρμοστούν μόνο σε ξηρό, καθαρό δέρμα των ποδιών. Συνιστάται η συντήρηση του ποδιού πριν από τον ύπνο Πρώτα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο 3 - 4 ημέρες στη σειρά, στη συνέχεια - μία φορά την εβδομάδα.
  6. Φορέστε κάλτσες, κάλτσες και άλλα παρόμοια προϊόντα από φυσικά υλικά. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε το βαμβάκι ή το μαλλί. Αν είναι δυνατόν, αυτό το κομμάτι ρούχα πρέπει να αλλάξει 2-3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  7. Κατά την αγορά, δώστε προσοχή στα υλικά από τα οποία κατασκευάζονται τα παπούτσια. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε ένα προϊόν από γνήσιο δέρμα, σουέτ, καμβά. Όταν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια, πρέπει να επιλέξετε υλικό απορρόφησης υγρασίας.

Μια σημαντική προϋπόθεση είναι η σωστή και τακτική φροντίδα του προϊόντος. Πρέπει να πλυθεί και να αντιμετωπιστεί από καιρό σε καιρό με τα προηγουμένως περιγραφόμενα αντιιδρωτικά ή σκόνες.

Λαϊκές μέθοδοι

Εάν η αιτία υπερβολικής εφίδρωσης δεν ανήκει στην κατηγορία των παθολογικών, τότε το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Αυτές οι συνταγές θα είναι αποτελεσματικές.

  1. Ρίχνουμε 100 γραμμάρια ψιλοκομμένο φλοιό δρυός με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνουμε για μισή ώρα. Όταν το εργαλείο εγχυθεί, πρέπει να αποστραγγιστεί και να προστεθεί στη λεκάνη με ζεστό νερό. Χαμηλώστε στο λουτρό ποδιών και κρατήστε το για 10-15 λεπτά.
  2. 20 φύλλα δάφνης ρίχνουμε 3 λίτρα νερού και επιμένουμε 40 λεπτά. Έγχυση που χρησιμοποιείται για τα λουτρά ποδιών.
  3. Μπορείτε να βάζετε φρέσκα φύλλα σημύδας ανάμεσα στα δάχτυλά σας κάθε βράδυ, τότε τα πόδια σας θα σταματήσουν να ιδρώνουν.
  4. Μια κουταλιά της σούπας φύλλα ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό και επιμένουμε 10 λεπτά. Προσθέστε στη λεκάνη με ζεστό νερό για τη συγκράτηση ποδιών.

Άλλα μέσα

Μερικές φορές για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας, πρέπει να καταφύγετε σε πιο ριζοσπαστικά μέτρα:

  1. Ενέσεις Botox. Η δράση της τοξίνης botulinum στοχεύει στο να εμποδίζει τις παρορμήσεις των νεύρων, εξαιτίας των οποίων οι ιδρωτοποιείς αδένες δεν λαμβάνουν σήματα από το αυτόνομο νευρικό σύστημα και επιβραδύνουν τη δραστηριότητά τους. Η επίδραση τέτοιων ενέσεων διαρκεί από 6 έως 12 μήνες, μετά την οποία επαναλαμβάνεται ο χειρισμός.
  2. Ιοντοφόρηση. Η καταπίεση του έργου των ιδρωτοποιών επιτυγχάνεται με τη δράση αδύναμων ωθήσεων ηλεκτρικού ρεύματος στα πόδια. Η διαδικασία όμως δεν έχει μακρά διάρκεια θεραπευτικού αποτελέσματος (2 - 3 μήνες) και για να επιτευχθούν αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν 10 συνεδρίες.
  3. Εφέ λέιζερ σε κανάλια ιδρώτα. Πρόκειται για μια δαπανηρή διαδικασία, αλλά είναι η πιο αποτελεσματική. Η επίδραση της κατοχής του μπορεί να διαρκέσει μια ζωή.
  4. Χειρουργική αφαίρεση των νευρικών απολήξεων που μεταδίδουν σήματα από το βλαστικό σύστημα στους ιδρωτοποιούς αδένες. Η χειραγώγηση είναι πολύ επικίνδυνη και τραυματική, επομένως εκτελείται εξαιρετικά σπάνια.

Η επιλογή των μεθόδων αντιμετώπισης της υπεριδρωσίας των ποδιών πραγματοποιείται από τον θεράποντα ιατρό. Κάθε διαδικασία έχει τις δικές της αντενδείξεις για τη διεξαγωγή της, οι οποίες πρέπει να ληφθούν υπόψη για να αποφευχθούν οι δυσμενείς επιπτώσεις.

Πρόληψη

Δεν υπάρχει ειδική προφύλαξη για την πρόληψη της έντονης εφίδρωσης των ποδιών. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι η υπεριδρωσία είναι συχνά μόνο ένα σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης ασθένειας ή ενός γενετικά καθορισμένου προβλήματος.

Αλλά για ένα υγιές άτομο να μειώσει την εφίδρωση στην περιοχή των ποδιών πρέπει αυστηρά να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής. Διαφορετικά, ο κίνδυνος προσβολής από μυκητιασική λοίμωξη αυξάνεται, όπου δεν παρατηρείται μόνο υπεριδρωσία, αλλά και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία είναι πολύ δύσκολο να ξεφορτωθούν.

Δείτε το βίντεο: Πως φαίνονται από τα χέρια δέκα σοβαρές παθήσεις! (Ιανουάριος 2020).

Loading...

Αφήστε Το Σχόλιό Σας