Ημικρανία: συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι

Ημικρανία - μια ασθένεια που συνοδεύεται από περιόδους έντονων πονοκεφάλων. Αυτή η κατάσταση ρέει αρκετά έντονα, συγκεκριμένα.

Αυτή δεν είναι μια νέα ασθένεια - υπάρχουν αναφορές στις επιθέσεις του ισχυρότερου κεφαλαλγία στις πιο αρχαίες πραγματείες, χειρόγραφα, ιστορικά αρχεία. Η ίδια λέξη "ημικρανία" είναι γαλλικής προέλευσης, από όπου προέρχεται από την αρχαία ελληνική γλώσσα.

Μεταφράζεται ως "το ήμισυ του κεφαλιού", αντικατοπτρίζοντας την ίδια την ουσία αυτής της πάθησης.

Επικράτηση

Η ημικρανία είναι μια χρόνια ασθένεια που εμφανίζεται κυρίως στον θηλυκό πληθυσμό του πλανήτη. Ωστόσο, οι περιπτώσεις εμφάνισής της στους άνδρες δεν μπορούν να χαρακτηριστούν ως σπάνιες.

Η ασθένεια μπορεί να είναι αρκετά σπάνια (λίγα επεισόδια ανά έτος) και είναι σχετικά εύκολο να προχωρήσουμε. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι επιθέσεις ημικρανίας συμβαίνουν καθημερινά και η ένταση της εκδήλωσής τους είναι τόσο υψηλή που ένα άτομο δεν μπορεί να σκεφτεί τίποτα εκτός από έναν αφόρητο πονοκέφαλο. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια θυμίζει τον εαυτό της 2-8 φορές το μήνα.

Η συγκεκριμένη θεραπεία δεν είναι φθηνή, έτσι οι περισσότεροι από τους ασθενείς έρχονται να είναι ικανοποιημένοι μόνο με συμπτωματική θεραπεία. Αλλά το χειρότερο είναι ότι οι μόνιμες επιθέσεις ημικρανίας μπορούν να οδηγήσουν σε μερική ή παρατεταμένη απώλεια εργασιακής ικανότητας, η οποία μερικές φορές καθίσταται ακόμη και ο λόγος για την καθιέρωση μιας αναπηρίας στον ασθενή.

Αιτίες της ημικρανίας

Οι επιστήμονες έχουν μέχρι στιγμής αποτύχει να προσδιορίσουν τα ακριβή αίτια της ανάπτυξης ημικρανίας. Ωστόσο, βάσει αιώνων παρατηρήσεων, καταγράφηκαν κάποιες κανονικοποιήσεις αυτής της παθολογίας.

Έτσι, έχει διαπιστωθεί ότι, πρώτα απ 'όλα, οι άνθρωποι που αναπτύσσονται διανοητικά και διανοητικά ενεργά υποφέρουν από επιθέσεις ημικρανίας. Δηλαδή πρόσωπα που λειτουργούν περισσότερο με το κεφάλι και όχι με τα χέρια. Τα άτομα των οποίων η εργασία σχετίζεται με υψηλή φυσική δραστηριότητα, πάσχουν από ημικρανίες εξαιρετικά σπάνια. Και παρόλο που πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να εξηγήσουν τις επιθέσεις αυτής της πάθησης με διάφορους παράγοντες, δεν ήταν δυνατόν να επιβεβαιώσουμε την ορθότητα των εικασιών τους.

Οι συνήθεις αιτίες της ημικρανίας περιλαμβάνουν:

  • τη χρήση ορισμένων τροφίμων: τυριά σκληρής ηλικίας, σοκολάτα, κόκκινο κρασί, σκουμπρί, καφές, καπνιστά προϊόντα κλπ. ·
  • στρες, ψυχο-συναισθηματικές αναταραχές, ψυχικό στρες.
  • λήψη ορισμένων ομάδων φαρμάκων (για παράδειγμα, ορμονικά αντισυλληπτικά).
  • μετεωρολογική εξάρτηση ·
  • έντονη, ακόμη και υπερβολική άσκηση.
  • PMS στις γυναίκες.

Συνήθως, οι ασθενείς με "εμπειρία" γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί μια ημικρανιακή επίθεση σε αυτά και, ει δυνατόν, προσπαθεί να εξαλείψει την επίδραση αυτού του παράγοντα στο σώμα τους. Ωστόσο, η προσέγγιση αυτή μπορεί να μειώσει μόνο τη συχνότητα της υποτροπής της νόσου, αλλά για να την απαλλαγούμε με αυτό τον τρόπο είναι εντελώς αδύνατη.

Συμπτώματα ημικρανίας

Η ημικρανία συνοδεύεται από θρυμματισμένους πονοκεφάλους στο ένα μισό του κεφαλιού. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να συλλάβει το μέτωπο, το ναό, τα μάτια. Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να ξεκινήσει από το πίσω μέρος του κεφαλιού, σταδιακά να εξαπλώνεται σε άλλες περιοχές της δεξιάς ή της αριστεράς πλευράς του κεφαλιού.

Ο εντοπισμός του πόνου είναι επίσης μεταβλητός. Έτσι, αν στην παρούσα στιγμή εμφανίζεται στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού, τότε, κατά πάσα πιθανότητα, την επόμενη φορά θα εντοπιστεί στα δεξιά. Εάν κάθε φορά που το σύνδρομο του πόνου επηρεάζει μόνο μία περιοχή του κεφαλιού, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να εξεταστεί από γιατρό για να εξαλειφθεί η πιθανότητα οργανικής εγκεφαλικής βλάβης.

Προδρομικά συμπτώματα όπως η μειωμένη συγκέντρωση και η γενική αδυναμία μπορεί να υποδηλώνουν επίθεση ημικρανίας. Η κατάσταση μετά τη θρόμβωση (αίσθημα κακουχίας που εμφανίζεται μετά το τέλος μιας επίθεσης ημικρανίας) συνοδεύεται από γενική αδυναμία, αίσθημα αδυναμίας, υπνηλία, χασμουρητό, οσμή της επιδερμίδας.

Η ημικρανία συχνά οδηγεί σε ναυτία, φωτοφοβία, φόβο σκληρών και δυνατών ήχων. Υπάρχει επιδείνωση ή πλήρης απώλεια της όρεξης. Ταυτόχρονα, ο πονοκέφαλος γίνεται πιο έντονος όταν ανεβαίνει ή περπατά.

Στα παιδιά, μια επίθεση ημικρανίας συνοδεύεται από υπνηλία. Αφού το παιδί έχει λίγο ύπνο, ο πόνος περνά.

Η ημικρανία συνδέεται άμεσα με τα γυναικεία γεννητικά όργανα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται συχνά στις γυναίκες κατά τη διάρκεια του PMS και της εμμηνόρροιας. Κατά κανόνα, η εμμηνορροϊκή ημικρανία αρχίζει 48 ώρες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, τα ορμονικά αντισυλληπτικά ή η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν μια επίθεση έντονου πονοκεφάλου.

Σύμφωνα με την κλινική πορεία της ημικρανίας είναι:

  1. Βιταμίνη ή πανικός. Στην περίπτωση αυτή, η ημικρανία συνοδεύεται από την εμφάνιση ρίψεων, αίσθημα παλμών, δακρύρροια, ασφυξία και πρήξιμο του προσώπου.
  2. Συνεταιριστική. Μια τέτοια ημικρανία χαρακτηρίζεται από τη μετάβαση ενός παροξυσμού πονοκεφάλου σε ένα νευρολογικό έλλειμμα. Για αυτή τη μορφή της παθολογικής διαδικασίας χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση παρεγκεφαλιδικής, αφυτικής, οφθαλμοπληγικής και ημιπληγικής ημικρανίας.
  3. Katemenalnoy (έμμηνο ρύση). Το όνομα μιλάει για τον εαυτό του - αυτές οι ημικρανίες συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Αυτή η κακουχία σχετίζεται με μείωση της οιστρογόνου στο αίμα στην ωχρινική φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
  4. Χρόνια. Σε αυτή την περίπτωση, οι επιθέσεις κεφαλαλγίας εμφανίζονται 15 ημέρες για 1 μήνα ή περισσότερο, για 3 μήνες ή και περισσότερο. Σταδιακά, ο αριθμός των επιθέσεων αυξάνεται και τελικά αρχίζει να εμφανίζεται καθημερινά. Μαζί με αυτό, η ένταση του πονοκέφαλου αυξάνεται.

Υπάρχουν 2 ακόμα τύποι ημικρανίας.

Η ημικρανία με αύρα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση παροδικών, οπτικών, ομιλιών, αισθήσεων και κινητικών διαταραχών. Μία παραλλαγή αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι η βασική ημικρανία.

Για μια ημικρανία ύπνου, μια επίθεση κεφαλαλγίας είναι χαρακτηριστική τη νύχτα ή το πρωί μετά το ξύπνημα.

Διάγνωση

Εάν οι ημικρανίες άρχισαν να επαναλαμβάνονται συχνά, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό - έναν νευρολόγο. Η διάγνωση βασίζεται στη συλλογή αναμνησίας και στη διεξαγωγή γενικής εξέτασης του ασθενούς.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι συχνές πονοκέφαλοι μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία όγκου στον εγκέφαλο ή αγγειακής δυσπλασίας. Για τον τελευταίο, οι αναπτυξιακές ανωμαλίες είναι χαρακτηριστικές, υπό την επίδραση της οποίας διαταράσσονται οι λειτουργίες των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και οι αρνητικές αλλαγές στη δομή τους.

Δεδομένου ότι η ημικρανία είναι μια πολύ σοβαρή παθολογική κατάσταση, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη τα δεδομένα των διαγνωστικών μεθόδων με όργανα. Προκειμένου να προσδιοριστούν τα αίτια αυτής της ασθένειας, εκτελούνται MRI, CT του εγκεφάλου, καθώς και η EEG.

Θεραπεία

Η θεραπεία με ημικρανία πρέπει να πραγματοποιείται σε δύο κατευθύνσεις:

  1. Η ανακούφιση ανέπτυξε την κατάσχεση.
  2. Αποτροπή επανεμφάνισης πονοκεφάλου.

Ανακούφιση της επίθεσης

Ο ασθενής θα πρέπει να πάρει μόνο τα φάρμακα που του είχαν συνταγογραφηθεί από τον νευρολόγο που παρακολούθησε. Εάν η επίθεση προχωρήσει με μέση ένταση και δεν διαρκεί περισσότερο από 2 ημέρες, ο γιατρός μπορεί να καταφύγει στο διορισμό αναλγητικών φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των συνδυασμένων φαρμάκων.

Έτσι, οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων αποβάλλουν καλά την επίθεση των πονοκεφάλων:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAID) - ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη (δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ηπατική και νεφρική νόσο), ασπιρίνη (αυστηρά αντενδείκνυται στην παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα και τάση αιμορραγίας).
  2. Συνδυασμένα φάρμακα βασισμένα στην κωδεΐνη, παρακεταμόλη, φαινοβαρβιτάλη και νατριούχο μεταμιζόλη.
  3. Για τους πονοκεφάλους υψηλής έντασης και διάρκειας άνω των 2 ημερών, συνταγογραφούνται τριπτάνες. Διατίθενται με τη μορφή κεριών, ψεκασμών, ενέσιμων διαλυμάτων κ.λπ.
  4. Μη επιλεκτικοί αγωνιστές (π.χ. εργοταμίνη).
  5. Ψυχοτρόπα φάρμακα (ως βοηθητική μέθοδος θεραπείας) - Δομπεριδόνη, Χλωροπρομαζίνη, κλπ.

Τα τριπτάνια είναι ιατρικά σκευάσματα που ανήκουν στην ομάδα των παραγώγων της σεροτονίνης. Ο μηχανισμός της δράσης τους έχει διάφορες κατευθύνσεις:

  • μειώνουν την ευαισθησία του νεύρου του προσώπου του τριδύμου, παρέχοντας έτσι ένα αναλγητικό αποτέλεσμα.
  • επηρεάζουν επιλεκτικά τα αιμοφόρα αγγεία, επομένως εξαλείφεται μόνο ο παλμός στην περιοχή του εγκεφάλου.
  • έχουν αντίκτυπο αποκλειστικά στους υποδοχείς του πόνου, μειώνοντας τον αριθμό τους, εξαιτίας του πόνου που ανακουφίζεται.

Για τις ημικρανίες με αύρα, το Papazol βοηθάει καλά. Αλλά είναι απαραίτητο να το πάρει μόλις δημιουργηθούν οι πρώτες οδυνηρές αισθήσεις.

Πειραματικές θεραπείες για ημικρανία

Οι σύγχρονες πειραματικές μέθοδοι θεραπείας της ημικρανίας περιλαμβάνουν συνεδρίες ύπνωσης, χρήση ειδικών μπαλών και χρήση ηλεκτρονικών συσκευών. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα τέτοιων θεραπευτικών προσεγγίσεων δεν έχει ακόμη επιβεβαιωθεί, οπότε πρέπει να διερευνηθούν διεξοδικότερα.

Δεδομένου ότι η διάσπαση του κυτταρικού μεταβολισμού και η ενεργοποίηση της υπεροξείδωσης λιπιδίων δίδεται σε μια ιδιαίτερη θέση στην παθογένεση της ημικρανίας, μαζί με την συμβατική φαρμακευτική θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να λαμβάνει φάρμακα με αντιοξειδωτικές και μεταβολικές ιδιότητες. Βελτιώνουν τις ενεργειακές διεργασίες στα κύτταρα του σώματος, προστατεύοντάς τις ταυτόχρονα από τις βλαπτικές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών.

Πριν από λίγα χρόνια δημοσιεύθηκε επιστημονική μελέτη στην οποία συμμετείχαν περίπου 1.550 παιδιά και έφηβοι, οι οποίοι είχαν συχνές περιόδους έντονων πονοκεφάλων. Κατά τη διεξαγωγή βιοχημικής μελέτης του πλάσματος αίματος, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ανεπάρκεια στους ασθενείς με συνένζυμο Q10. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής βασισμένων σε αυτή την ουσία θα βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων από τα συμπτώματα της παθολογίας.

Σε ένα άλλο πείραμα στο οποίο συμμετείχαν 42 άτομα, οι επιστήμονες συνέκριναν την αποτελεσματικότητα του συνένζυμου Q10 σε δόση 300 mg ημερησίως με την αποτελεσματικότητα του εικονικού φαρμάκου. Η μελέτη αποκάλυψε ότι το συνένζυμο Q10 είναι πιο αποτελεσματικό από τη μέθοδο του εικονικού φαρμάκου και ότι βοηθά στη μείωση της έντασης των πονοκεφάλων και της ναυτίας κατά τη διάρκεια της ημικρανίας μετά από 3 μήνες από την έναρξη της θεραπείας.

Μια ομάδα πλαστικών χειρούργων από τις Ηνωμένες Πολιτείες εργάστηκε για 10 χρόνια στη θεωρία ότι οι επιθέσεις ημικρανίας προκαλούνται συχνά από μυϊκούς σπασμούς που βρίσκονται γύρω από το νεύρο του τριδύμου. Ως αποτέλεσμα, ήταν σε θέση να αποδείξουν ότι οι ενέσεις Botox βοηθούν στη μείωση του πόνου και η λειτουργία για την απομάκρυνση των επηρεαζόμενων μυών εξαλείφει εντελώς τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Η κητογόνος διατροφή συμβάλλει επίσης στη μείωση της έντασης των κλινικών εκδηλώσεων της ημικρανίας συμπλέγματος.

Τι να κάνετε στο σπίτι;

Πλήρης θεραπεία ημικρανίας δεν θα πετύχει, αλλά για να μειώσει την έντασή της, και τη μείωση της συχνότητας των επιθέσεων είναι δυνατή. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

  1. Αφήστε τις κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και η νικοτίνη έχουν επιζήμια επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και ολόκληρο το σώμα.
  2. Αναπτύξτε έναν τρόπο εργασίας και ξεκούρασης. Η συνεχής υπερταστροφή του εγκεφάλου οδηγεί σε σπασμό των αιμοφόρων αγγείων, που προκαλεί έντονη κεφαλαλγία. Επιπρόσθετα, η παρατεταμένη καθιστική θέση με μια κεκλιμένη κεφαλή οδηγεί σε αυχενική οστεοχονδρόζη και τσίμπημα των νεύρων του προσώπου. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί επίσης να προκαλέσει ημικρανίες.
  3. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση καφεϊνούχων ποτών. Κάνουν την καρδιά να λειτουργεί «αδρανής» και επίσης να επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
  4. Μειώστε την κατανάλωση και είναι καλύτερο - και εξ ολοκλήρου αποκλεισμένο - από τη διατροφή όλα τα επιβλαβή προϊόντα. Μια δίαιτα που κυριαρχείται από εύπεπτα τρόφιμα μειώνει σημαντικά την εμφάνιση επιθέσεων ημικρανίας.
  5. Παρέχετε κανονικό φωτισμό, δώστε στον εγκέφαλο μια απαλλαγή και ξεκούραση, περπατήστε συχνά στον καθαρό αέρα και οδηγήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Εάν περιορίσετε τον εαυτό σας σε όλα τα παραπάνω σημεία, οι επιθέσεις έντονων πονοκεφάλων θα γίνουν οι συνεχείς σύντροφοί σας.

Πώς να αφαιρέσετε τον πόνο των ημικρανιών;

Στη θεραπεία της ημικρανίας, λαμβάνεται υπόψη το πώς και πόσο πόνο επηρεάζει την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής. Για το σκοπό αυτό, αναπτύχθηκε μια ειδική κλίμακα MIDAS (κλίμακα αξιολόγησης της αναπηρίας για την ημικρανία). Βασίζεται σε 3 πτυχές που επηρεάζονται περισσότερο από πονοκεφάλους:

  • μελέτη και εργασία ·
  • οικιακής και οικογενειακής ζωής ·
  • αθλητικές και κοινωνικές δραστηριότητες.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το χρονικό διάστημα που ένα άτομο χάνει την εργασιακή του ικανότητα στις παραπάνω περιοχές λόγω επιθέσεων κεφαλαλγίας. Αυτή η κλίμακα διαιρεί τις ημικρανίες σε 4 μοίρες:

  1. Όταν ο πρώτος βαθμός πονοκεφάλων δεν είναι πολύ έντονος, οπότε μην παρεμβαίνετε στην πλήρη δραστηριότητα. Οι ασθενείς σπάνια πηγαίνουν στον γιατρό, χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης του πόνου. Από τα φάρμακα σταματά επιτυχώς μια επίθεση κεφαλαλγίας, μη ναρκωτικών αναλγητικών (Analgin, Baralgin), ΜΣΑΦ (φάρμακα με ιβουπροφαίνη), αντισπασμωδικά (Spazmalgon, Kombispazm και άλλα).
  2. Ο δεύτερος βαθμός χαρακτηρίζεται από μέτρια σοβαρότητα πονοκεφάλων. Η φυσιολογική ζωτική δραστηριότητα σε αυτή την περίπτωση διαταράσσεται ελαφρώς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ ή συνδυασμένα φάρμακα ανακούφισης του πόνου: Spasmalgon, Pentalgin, Tempalgin κλπ. Σε σοβαρό πονοκέφαλο και δυσκολία προσαρμογής στις περιβαλλοντικές συνθήκες, συνταγογραφούνται τριπτάνες: Amigrenin, Imigran, Zomig και άλλοι.
  3. 3-4 βαθμοί ημικρανίας που συνοδεύεται από έντονες κρίσεις κεφαλαλγίας. Σε αυτή την περίπτωση, καταφεύγουν αμέσως σε συνταγογραφούντες τριπτάνες, αλλά μερικές φορές μπορεί να συνταγογραφείται το φάρμακο Zaldiar. Περιέχει ισχυρό αναλγητικό στοιχείο τραμαδόλη και το αντιφλεγμονώδες συστατικό παρακεταμόλη. Όταν γίνεται σοβαρός ανεκτικός και επίμονος πόνος, οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί ορμονικά φάρμακα (δεξαμεθαζόνη). Η ναυτία και ο έμετος σταματούν με αντιεμετικά φάρμακα - Cerucula, Metoclopramide, Domperidone κ.λπ. Λαμβάνεται περίπου 20 λεπτά πριν τη χρήση των ΜΣΑΦ ή των τριπτανίων.

Η σειρά triptan φαρμάκων είναι η πιο δημοφιλής στην καταπολέμηση της ημικρανίας. Έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τη θεραπεία πονοκεφάλων για αυτή την ασθένεια. Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου θα είναι ισχυρότερη εάν το πάρετε στην αρχή της ανάπτυξης μιας επίθεσης.

Συστάσεις για χρήση:

  1. Κατά τις πρώτες εκδηλώσεις του πόνου θα πρέπει να παίρνετε 1 δισκίο. Εάν το σύμπτωμα έχει υποχωρήσει, τότε μετά από περίπου 2 ώρες η ικανότητα εργασίας θα επιστρέψει στο άτομο.
  2. Εάν μετά από 2 ώρες ο πόνος έχει γίνει λιγότερο αισθητός, αλλά δεν έχει εξαφανιστεί εντελώς, θα πρέπει να πάρετε ένα άλλο χάπι. Κατά την επόμενη επίθεση, συνιστάται να πίνετε αμέσως 2 δισκία.

Εάν το φάρμακο χρησιμοποιήθηκε έγκαιρα, αλλά δεν είχε το σωστό αποτέλεσμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα επιλέξει ένα ισχυρότερο και πιο κατάλληλο φάρμακο.

Οι τριπτάνες χωρίζονται σε 2 γενιές:

  1. Τα φάρμακα της πρώτης γενιάς βασίζονται στο σουματριπτάνη. Οι μορφές απελευθέρωσης είναι διαφορετικές: χάπια (Αμιγκρενίνη, Migran, κλπ.), Κεριά (Trigren), ψεκασμός (μετανάστης).
  2. Η δεύτερη γενιά τριπτάνες - νανατριπτάνη (Naramig) και ζολμιτριπτάνη (Zolmig). Αυτή η ομάδα έχει υψηλότερες επιδόσεις και μικρότερο κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.

Είναι σημαντικό να γίνεται η επιλογή των φαρμάκων μεμονωμένα για κάθε ασθενή. Εάν γίνει αυτό, στο μέλλον ο ασθενής θα πρέπει να λάβει μόνο "τα" του μέσα της ημικρανίας.

Λαϊκές θεραπείες

Η εναλλακτική ιατρική δίνει επίσης καλά αποτελέσματα στη θεραπεία της ημικρανίας.Τα μέσα που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό μπορούν επίσης να χωριστούν σε 2 ομάδες:

  • φάρμακα για τη διακοπή της κεφαλαλγίας αμέσως κατά την επίθεση.
  • μέσα προληπτικής θεραπείας που αποσκοπούν στην πρόληψη της επανάληψης της ημικρανίας.

Για να εξομαλύνετε την ευημερία κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, πρέπει:

  • εφαρμόστε ένα λάχανο ή φύλλα σκωρίας στο μέτωπο και, στη συνέχεια, τραβήξτε το καλά με έναν επίδεσμο.
  • βγάλτε ένα κομμάτι βαμβάκι σε χυμό τεύτλων ή κρεμμυδιού, στη συνέχεια τοποθετήστε το στο αυτί (προσέξτε - αυτό μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα).
  • Συνδέστε ένα κρεμμύδι ή ένα λεμόνι στους ναούς ή στο μέτωπο.
  • εισπνέετε ατμούς αμμωνίας και καμφορικών αλκοολών, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες.
  • Κάντε ζεστά λουτρά ποδιών με μια μικρή ποσότητα ξηρής σκόνης μουστάρδας.
  • διεξάγουν μια συνεδρία αρωματοθεραπείας με αιθέριο έλαιο λεμονιού, πεύκου, μέντα ή λεβάντας.
  • εισπνεύστε ένα μίγμα από νερό και ξύδι μηλίτη μήλου, που θερμαίνεται στη βέλτιστη θερμοκρασία (δεν βράζει!)?
  • πάρτε ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη ενός αφέψημα από τις ρίζες του φαρμάκου βαλεριάνα?
  • πίνετε ένα τέταρτο φλιτζάνι ωμό χυμό πατάτας. Αυτή η συνταγή βοηθά στην πρόληψη περαιτέρω αλλοίωσης της ευημερίας στην αρχή της επίθεσης ημικρανίας.

Παρακάτω είναι μερικές συνταγές που χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν αποσκοπούν στη διακοπή, αλλά στην πρόληψη των επιθέσεων ημικρανίας στο μέλλον.

  1. Ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες μητρικού και μέντας. 1 κουταλιά ξηρής πρώτης ύλης ρίχνετε 500 ml βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για 2 ώρες. Στραγγίστε το τελικό φάρμακο και πιείτε σε μικρές γουλιές για 1 ημέρα.
  2. Πάρτε 1 μέρος από ρίζες πρωτοχρονιάς, φύλλα μέντας, λουλούδια λεβάντας βουνού, ρίζα φαρμακευτικής βαλεριάνας και φύλλα δενδρολίβανου. 1 κουταλιά του μείγματος για να ετοιμάσετε 250-300 ml βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί μέχρι να κρυώσει. Φιλτράρετε καλά και πάρτε 400 ml έγχυσης την ημέρα.
  3. Με αδύναμες εκδηλώσεις επιληπτικών κρίσεων, θα πρέπει να πιείτε το επόμενο κοκτέιλ αρκετές συνεχόμενες ημέρες. Για να το κάνετε, πάρτε ένα αυγό κοτόπουλου και το χτύπησε σε ένα ποτήρι ζεστό, πρόσφατα βρασμένο γάλα. Ανακατεύουμε καλά και πίνουμε 1 φορά.
  4. Κάθε πρωί, πριν από το πρωινό, πίνετε 1 ποτήρι τυρόγαλα ή βουτυρόγαλα.
  5. Πάρτε ένα τέταρτο φλιτζάνι χυμό μαύρης σταφίδας τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να κάνετε ένα κοκτέιλ χυμού με ανάμιξη 3 μερών καρότου και 1 μερίδα σπανάκι και χυμό πικραλίδα.

Μην επιλέξετε ένα λαϊκό φάρμακο με βάση τα λόγια φίλων, ισχυριζόμενος ότι τους βοήθησε. Αυτό που ταιριάζει καλά με ένα άτομο θα το καταστήσει χειρότερο για ένα άλλο, οπότε και οι συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική πρέπει να προσαρμοστούν ξεχωριστά.

Πρόληψη της ημικρανίας

Πρόληψη συχνών εκδηλώσεων επιθέσεων ημικρανίας είναι πολύ πιθανή. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό:

  • εξάλειψη των επιδράσεων στο σώμα από ερεθιστικούς παράγοντες ·
  • αποτρέπουν την παρατεταμένη συνεδρίαση μπροστά από την οθόνη τηλεόρασης ή την οθόνη του υπολογιστή.
  • να κρατάτε τις τηλεφωνικές κλήσεις στο ελάχιστο.
  • εναλλακτική φυσική δραστηριότητα με κατάλληλη ανάπαυση.
  • τρώτε σωστά και πλήρως.
  • κρατήστε ένα ημερολόγιο, το οποίο θα σημειωθεί: η ένταση του πόνου, η διάρκεια και η συχνότητα των επιθέσεων της ημικρανίας, η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που λαμβάνονται.
  • πάρτε φάρμακα που περιέχουν μαγνήσιο και βιταμίνες Β?
  • (π.χ., προπρανολόλη, β-αναστολείς), αντισπασμωδικά (τοπιραμάτη), αντικαταθλιπτικά (βενλαφαξίνη).

Η θεραπεία με ημικρανία είναι μια δύσκολη διαδικασία, αλλά μπορεί να ξεπεραστεί ή να αποφευχθεί μια επίθεση. Το κυριότερο είναι να μην αφήσουμε την κατάσταση να ακολουθήσει την πορεία της. Ο πόνος δεν μπορεί να γίνει ανεκτός, διότι δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινή ζωή, αλλά μπορεί επίσης να βλάψει σημαντικά την υγεία!

Δείτε το βίντεο: Κεφαλαλγίες - Ημικρανίες: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία ΕΡΤ1, 6419 (Ιανουάριος 2020).

Loading...

Αφήστε Το Σχόλιό Σας